今日は、手術後の最初の外科医からの診察でした。テープをはがしたら、意外と傷が短くてよかったぁ。傷口は、良好だしよかった、よかった。DO NOT DO LISTをいっぱい言われたけど、うーん、守ってない。あと、一番に言われたのが、栄養が足りないって言われたの。目の色が悪いのと、低血圧。高カロリーで栄養価の高いものを食べなさいと言われてしまった。うーん、うーん、とうなってるんです。私自身、あんまり食べ物に執着心がないから、こう目の前にあるものを食べて終わる日々が多いのと、なんか噛むのが面倒って思ってしまって、ついつい同じものばかりにはしがいってしまうので。いけないんですよね。友達から、しいたけ食べろーって言われたけど、しいたけは、この世の中で一番嫌いなんだもん。肉食べろーって言われたけど、これまで食べたことないのに、いまさら食べるには勇気いるし。アボカド食べろーって言われて、これはOK.
ちなみに今日は、温野菜とサーモン食べたんです。
悩みです。食べ物が.....。昨日も友人のアドバイスもらったし、ちゃんと考えて食事とらないと駄目ですね。病気したくないし。明日はちなみに、アボカドと納豆と秋刀魚を食べようかと考えています。
ちなみに今日は、温野菜とサーモン食べたんです。
悩みです。食べ物が.....。昨日も友人のアドバイスもらったし、ちゃんと考えて食事とらないと駄目ですね。病気したくないし。明日はちなみに、アボカドと納豆と秋刀魚を食べようかと考えています。
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